Ngày thi đấu đầu tiên của Tú Làn Adventure Race 2019 là thử thách chinh phục Rào Nan. Con sông thơ mộng xã Tân Hoá đã mang đến nhiều thử thách - tỉnh Quảng Bình đã gây ra nhiều khó khăn cho các VĐV. Dẫu vậy, sự trải nghiệm khung cảnh tuyệt đẹp ở đây là điều mà cả 10 đội đua hướng đến.