Từ khóa:
tập thân dưới
Bản tin thể thao tối 07/03: Henry sẽ kế nhiệm Wenger
Thierry Henry sẽ dẫn dắt Arsenal, Frank Lampard khuyên Man Utd nên chọn Mourinho là những tin chính có trong bản tin tối ngày 07/03.
Video: Bài tập cải thiện thân dưới cho chị em (phần 5)
Bài tập này nhẹ và đơn giản hơn bài gánh tạ mà khá hiệu quả, tác động vào: Đùi trước, Cẳng chân, Đùi sau, Mông
Video: Bài tập thân dưới cho chị em (phần 3)
Bài tập đá đùi trước khá đơn giản nhưng hiệu quả trong việc tiêu mỡ giúp săn chắc.
