Thời tiết nóng lạnh thất thường ảnh hưởng tiêu cực tới sức khoẻ, tăng nguy cơ bị cúm. Dẫu biết, luyện tập TDTT thường xuyên là phương pháp tự nhiên tăng sức đề kháng, giữ gìn vóc dáng tốt nhất. Tuy nhiên, liệu có nên gắng luyện tập khi cơ thể đang mệt mỏi vì cúm?