chạy bộ mùa Đông
38 người dũng cảm chạy marathon dưới cái rét cắt thịt -50 độ C
Siberian Marathon 2024, một trong những giải chạy khắc nghiệt nhất thế giới, chào đón 38 VĐV dũng cảm nhất tham dự để chạy quãng đường 42,195km dưới cái lạnh cắt thịt -50 độ C.
Chạy bộ dưới thời tiết rét đậm, rét hại cần chú ý những điều gì?
Miền Bắc đã bước vào đợt rét đậm, rét hại với nền nhiệt độ cực thấp. Là một người có thói quen chạy bộ, đặc biệt là buổi sáng, bạn cần phải lưu ý những điều sau…
Chàng trai chạy 12km vẽ chữ “Tao ghét mùa đông” rồi bắt taxi về nhà
Một chân chạy phong trào thể hiện sự mệt mỏi, bất tiện của việc phải ra đường chạy trong điều kiện rét mướt bằng cách vẽ chữ trên tracklog chạy thông điệp “Tao ghét mùa đông lắm chúng mày ơi!”…
Muôn vàn cách chống rét của runner tại Hanoi City Trail 2019
Với cái rét cắt da cắt thịt dưới 10 độ C của miền Bắc, những VĐV tham dự Hanoi City Trail 2019 sáng 01/01 tại khu vực hữu ngạn sông Hồng đã phải trang bị "tận răng" khi chạy...
Các cách tìm động lực chạy bộ mùa Đông
Làm thế nào để tìm động lực chạy bộ trong mùa Đông? Webthethao sẽ giúp bạn xỏ giày và chạy trong những ngày giá lạnh.
5 động tác khởi động làm nóng cơ thể trước khi chạy trời lạnh
Việc khởi động không đơn giản như bạn nghĩ bởi cơ thể còn đang "nguội", đặc biệt trong thời tiết giá lạnh.
.png)