chạy bộ đường mòn
Vietnam Mountain Marathon 2018: Cuộc đụng độ của những nhà vô địch
Vietnam Mountain Marathon 2018 tiếp đón kỷ lục hơn 3400 VĐV của 54 quốc gia, trong đó có rất nhiều nhà vô địch các giải ultra trail.
Chạy trail 10km 15km Vietnam Mountain Marathon cần mang những gì?
Nếu bạn lần đầu chạy trail 10km 15km Vietnam Mountain Marathon, hãy chuẩn bị những vật dụng chạy trail dưới đây.
Runner Việt chạy giải Malaysia đông kỷ lục, ẵm luôn giải Nhì 100km
Số lượng VĐV Việt Nam tham gia giải chạy ultra trail Malaysia đông kỷ lục với hơn 50 người. Trần Duy Quang (Đà Nẵng) lần thứ 2 liên tiếp giành giải nhì 100km.
8 lí do để bạn tập chạy trail ngay lập tức
Những lí do mời gọi bạn tạm rời xa những con đường "ngột ngạt" nơi thành phố để đến với những cung đường chạy địa hình (chạy trail) hấp dẫn khó cưỡng.
"Man Utd trả PSG 79 triệu bảng để mua Marco Verratti"
Man Utd trả PSG 79 triệu bảng để mua Marco Verratti, Casillas sẽ theo chân Buffon giải nghệ là những tin chính trong bản tin tối 12/06.
9 lời khuyên để chạy địa hình an toàn
Chạy địa hình (chạy trail) luôn tiềm ẩn những yếu tố bất ngờ mà ngay cả những runner kinh nghiệm cũng không lường hết. Để chạy trail an toàn, bạn hãy tham khảo 9 lời khuyên sau.
.png)
