Từ khóa:
chất béo
Chúng ta có đốt cháy nhiều calo hơn trong điều kiện nắng nóng?
Điều kiện nóng khiến cơ thể bạn cần carbohydrate nhưng đó không phải là điều xấu.
Trước khi đá bóng nên ăn gì?
Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng với các cầu thủ bóng đá. Vậy trước mỗi trận đấu, những ngôi sao như Ronaldo, Messi… ăn gì để đạt hiệu quả cao nhất trên sân?
