Từ khóa:
bổ xung nước
Chấn thương khi chạy bộ. Phần 12: Xóc hông
Xóc hông hay còn gọi “đau bụng tạm thời do tập thể thao” là tình trạng dễ gặp phải khi các vận động viên chạy bộ không đúng cách. Tuỳ từng đối tượng và cách thức tập luyện mà mức độ đau khi xóc hông là khác nhau.
