MMA ở Việt Nam không phải là một khái niệm mới, khi mà việc theo dõi môn thể thao này đã diễn ra trong nhiều năm qua. Việc người tập muốn tiếp cận MMA cũng trở nên phổ biến khi các cơ sở tập luyện theo thiên hướng này dần xuất hiện.
Tuy nhiên, các phòng tập MMA vốn chỉ có ở một số thành phố lớn như Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh, Hải Phòng, Đà Nẵng. Còn với những địa phương khác, hầu như chưa có bất kì môi trường đào tạo MMA nào. Đây cũng là thắc mắc của nhiều người muốn tiếp cận với hình thức tập luyện này?
MMA vốn không bắt đầu từ sự "tổng hợp"
Để giải đáp câu hỏi này, võ sĩ Jeff Chan - tay đấm đang đầu quân cho ONE Championship và cũng là một Youtuber có tiếng trong cộng đồng yêu thích MMA đã lí giải cách mà anh tiếp cận môn võ tổng hợp.
Bắt đầu tập luyện võ thuật từ năm 2005, Jeff Chan cũng như nhiều võ sĩ khác đều làm quen với Muay Thái, sau khi anh chán nản với việc bị đánh bại ở một phòng tập Jujitsu. Chính lí do này đã khiến Jeff Chan trở thành một võ sĩ Muay bán chuyên trước khi được biết đến với MMA như hiện tại: "Sau khi gắn bó với Muay Thái được 4 năm, tôi muốn thi đấu MMA và quay trở lại tập luyện Jujitsu và Wrestling như nhiều võ sĩ khác."
Khi được biết về hiện trạng MMA tại Việt Nam, Jeff Chan tin rằng vấn đề không nằm ở việc địa phương đó có MMA hay không. Bởi MMA là sự tổng hợp kĩ năng từ nhiều môn võ khác nhau, đây mới thực sự là cách tiếp cận phổ biến nhất của đa số các võ sĩ MMA trên toàn thế giới.
Hãy tìm một cơ sở đối kháng, dù đó là bất kì môn võ nào. Tất cả đều có thể giúp người tập sở hữu nền tảng kĩ thuật để đưa vào MMA, từ Karate, Taekwondo, Võ cổ truyền, Boxing, Muay Thái, Jujitsu, Judo...
"Điều đầu tiên, dĩ nhiên bạn cần tìm một cơ sở tập luyện, như phòng tập nơi tôi đã đến ở Hà Nội là một ví dụ. Nếu bạn chưa thể tiếp cận một chương trình tập hoàn chỉnh, hãy tìm cho mình một cộng đồng nơi mình có thể tập luyện cùng.Vì thế, nếu tôi là các bạn, tôi sẽ bắt đầu với một chương trình cơ bản và bám sát chúng. Việc tham khảo các kênh Youtube, các nguồn tư liệu online cũng là một cách hay để tiếp cận." - võ sĩ người Canada nhận định.
Sẵn sàng thay đổi tư tưởng, tiếp nhận nguồn kiến thức mới
Vấn đề thứ 2, cũng là sự khác biệt lớn nhất giữa MMA với các môn võ truyền thống chính là sự cởi mở khi tiếp nhận. Đặc biệt khi MMA bao hàm hệ thống kĩ thuật của rất nhiều môn võ với tư tưởng đối nghịch nhau.
Thích theo dõi nhưng tình huống đôi công striking thay vì "ôm ấp" khi vật khóa, đó là tâm lý chung của nhiều người mới bắt đầu xem MMA. Tuy nhiên, suy nghĩ dó chỉ được phép tồn tại khi bạn là một khán giả. Nếu là một võ sĩ MMA, bạn phải chuẩn bị cho mọi tình huống, đây cũng chính là lý do mà Jeff Chan - một người yêu thích Muay Thái phải chấp nhận làm quen với Jujitsu và Wrestling khi muốn thi đấu MMA.
"Một điều nữa là hãy thật thoải mái về tư tưởng, sẵn sàng tiếp nhận cái mới để có động lực tập luyện. Khi tới Việt Nam, tôi cảm thấy các võ sĩ có rất nhiều năng lượng, họ sự cởi mở về tư duy để học hỏi, đó là điều rất đáng giá. Đó là lí do tôi rất thích tập luyện tại đây." - Jeff Chan chia sẻ về cảm nhận về môi trường võ thuật tại Việt Nam.
Khi đã có nền tảng tốt ở cả striking và grappling, 2 kĩ năng tối thiểu để trở thành một võ sĩ MMA. Bạn có thể tùy chọn lối đánh thiên về nhóm kĩ năng nào, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc bạn dừng trau dồi mảng kĩ năng còn lại.
Tận dụng tối đa mọi nguồn lực
Từng là một nhân viên cảnh sát trước khi quyết định theo đuổi con đường MMA chuyên nghiệp, Jeff Chan nhận ra có rất nhiều tài liệu về MMA được công khai trên các nền tảng online. Tay đấm sinh năm 1991 chia sẻ kỉ niệm anh tới gặp Sean Fagan - một Youtuber về Muay Thái đã tạo cho anh cảm hứng chia sẻ kiến thức MMA tới cộng đồng.
"Tôi đã tới Thái Lan và gặp Sean Fagan, anh ấy nói rằng tôi hoàn toàn có thể làm điều tương tự là chia sẻ kĩ năng của mình. Từ đó tôi bắt đầu công việc của một Youtuber và dạy võ online." - Jeff chia sẻ. "Sự thực là tôi biết rất nhiều võ sĩ đã từng học online. Không biết các bạn đã nghe tới việc Max Holloway – cựu vô địch UFC thậm chí chưa từng biết đánh đứng cho tới khi vào UFC. Những gì anh ấy làm là chơi game của UFC và học hỏi kĩ thuật từ nhân vật/nhà vô địch Renan Barao từ trò chơi đó."
"Vì thế, không lí do gì bạn không thể học online cả. Như tôi đã nói, bên cạnh việc tìm một chương trình tập luyện từ các huấn luyện viên, hãy thử tham khảo các nguồn online để cải thiện kĩ năng của mình." - Jeff Chan khẳng định.
Thực tế, Việt Nam đang có những nền tảng đủ tốt để người tập tiếp cận với MMA. Ở các môn võ đánh đứng, những bộ môn vốn đã rất phát triển và có thành tích trong khu vực như Tán Thủ, Boxing, Muay Thái... hay thậm chí là Vovinam, Võ cổ truyền không thiếu những đơn vị đào tạo chất lượng.
Riêng về kĩ năng khóa siết, dù phát triển chậm nhưng Jujitsu - môn võ có tính ứng dụng cao trong MMA cũng đang lan tỏa tới cộng đồng võ rất nhanh trong một vài năm trở lại đây. Một số bộ môn Việt Nam đã có thành tích cao như Judo, Vật cổ truyền... đều là những phương án tiếp cận nhanh, hiệu quả một khi MMA hợp pháp tại Việt Nam.
Jeff Chan, một trong những Youtuber nổi tiếng về nội dung võ thuật đã chia sẻ những góc nhìn về tương lai của nền MMA non trẻ ở Việt Nam.
Vào ngày 14 tháng 2 năm 2020, có một sự kiện được cộng đồng võ sĩ MMA tại Việt Nam chào đón đó là việc công bố quyết định thành lập liên đoàn võ thuật tổng hợp(MMA) .Đây là một tin vui khôn xiết với những người yêu thích MMA nói riêng và yêu thích võ thuật nói chung
Võ sĩ MMA Trần Quang Lộc, một trong những võ sĩ MMA chuyên nghiệp đầu tiên của Việt Nam đã chia sẻ những niềm vui của anh về thông tin liên đoàn MMA sắp thành lập.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Fulham vs Newcastle thuộc vòng 5 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Kết quả bóng đá vòng 2 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Ngày reset rank LOL kỳ 3 2024 mới nhất. Cập nhật ngày reset rank Liên Minh 2024 và bắt đầu LMHT mùa tiếp theo.
Liệu tuyên bố của chủ tịch PFL MMA có quá tự tin sau khi khán giả được chứng kiến sự hoành tráng và những con số của UFC 306.
10 đội tuyển từ khắp khu vực Thái Bình Dương đã sẵn sàng bước lên sàn đấu Ascension tại Jakarta, Indonesia để cạnh tranh một suất danh giá tại VCT Pacific 2025.
So với thể thức các năm trước giải bóng chuyền AVC Club sẽ có sự thay đổi lớn tương tự giải bóng chuyền VTV Cup 2024 vừa qua.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Crystal Palace vs MU thuộc vòng 5 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Wolves thuộc vòng 5 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Hai đô cử K’Dương và Đỗ Tú Tùng mang về 3 HCV, 1 HCĐ ở giải cử tạ trẻ thế giới 2024.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Brentford thuộc vòng 5 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Bournemouth thuộc vòng 5 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Việc Thái Lan bất ngờ đăng ký tổ chức AVC Club hay sự góp mặt của Hoá chất Đức Giang đã được một quan chức cấp cao tiết lộ.
Tổng hợp Code FO4 mới nhất. Nhập code FVPL mới nhất để nhận những phần quà giá trị trong FC Online.
Với chức vô địch U23 Quốc Gia đầy cảm xúc, các cô gái trẻ VTV Bình Điền Long An nhận được rất nhiều sự ủng hộ về tinh thần cũng như vật chất.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa West Ham vs Chelsea thuộc vòng 5 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Cầu lông Indonesia đã có một ngày thi đấu thành công tại VICTOR China Open 2024, khi giành chiến thắng ở 5 trong 6 trận vòng 2, thậm chí trận thua duy nhất cũng diễn ra khá cân bằng.
Sáng ngày 20/9 tại Hà Nội, Ủy ban Olympic Việt Nam và Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc gia Hà Nội đã tổ chức Hội thảo Hướng nghiệp vận động viên 2024.
Hiệp hội Cờ tướng Trung Quốc quyết định xử phạt Vương Thiên Nhất và Vương Dược Phi cấm thi đấu suốt đời, tước bỏ tất cả danh hiệu kỹ thuật, bao gồm cả danh hiệu Đại sư đặc cấp.
Dù là ngôi sao hàng đầu của đội bóng vừa nâng cúp vô địch NBA là Boston Celtics, Jayson Tatum lại dự bị mòn mỏi ở ĐTQG tại đấu trường Olympic mùa hè vừa qua.
Ngoài danh hiệu tập thể, giải cá nhân các VĐV xuất sắc bóng chuyền U23 Quốc Gia nhằm tôn vinh những tài năng trẻ sáng giá trong tương lai.
Các câu lạc bộ trên toàn quốc có cơ hội nhận được những suất chạy miễn phí ở các cự ly bất kỳ nếu chiến thắng tại cuộc thi Viettel Marathon Golden Club Online tháng 10/2024.
Sau khi Huỳnh Như và Công Phượng về nước, bóng đá Việt Nam sạch bóng cầu thủ xuất ngoại. Ở khu vực Đông Nam Á, Việt Nam cùng Brunei, Campuchia là ba nền bóng đá không có cầu thủ thi đấu ở nước ngoài.
Khi Anthony Joshua sắp bước vào trận tranh đai hạng nặng IBF với Daniel Dubois, sự thật về màn đấu sparring của hai boxer cách đây 8 năm lại gây tranh cãi kịch liệt.
Trận đấu Atletico vs Leipzig đã chứng kiến màn lội ngược dòng đầy kịch tính của đội chủ nhà, khi họ phải nhận bàn thua ngay từ phút thứ 4.
Bayern Leverkusen bắt đầu hành trình trở lại Champions League đầy tham vọng của mình với Chuyến làm khách đến Hà Lan gặp Feynoord.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông VICTOR China Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông VICTOR Trung Quốc mở rộng năm 2024 mới nhất.
Cập nhật kết quả, video Atalanta và Arsenal, vòng bảng Champions League ngày 20/9. Đoàn quân của HLV Arteta hút chết trước nhà vô địch Europa League.
Kết quả, video Monaco và Barcelona, vòng bảng Champions League 2024/25 ngày 20/9: Sai lầm đáng trách của thủ thành Ter Stegen đã khiến đội bóng của Hansi Flick trả giá đắt.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Alaves vs Sevilla thuộc vòng 6 La Liga 2024/25 vào lúc 2h00 ngày 21/9.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Cagliari vs Empoli thuộc vòng 5 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Verona vs Torino thuộc vòng 5 Serie A 2024/25.
Bóng chuyền Thể Công tiếp tục cho thấy mình là lò đào tạo trẻ chất lượng thế nào khi lên ngôi vô địch giải U23 Quốc Gia.
Dù thiếu vắng nhiều trụ cột, Barcelona được dự đoán sẽ giành chiến thắng trước đội chủ nhà Monaco ở trận đấu đầu tiên vòng bảng Champions League.
Tưởng chừng đã nắm được thắng lợi dễ dàng nhưng phải mất đến 5 set VTV Bình Điền Long An mới có thể giành chiến thắng trước Thái Nguyên.
Những thay đổi bất ngờ càng khiến hành trình nhắm tới suất tranh đai vô địch của Movsar Evloev ở UFC 307 càng thêm chông gai.
Arsenal với lực lượng đang sứt mẻ sẽ phải chạm trán nhà vô địch Europa League ngay trong trận đấu đầu tiên tại UEFA Champions League 2024/25.
Từng là tiền bối - hậu bối trên đội tuyển Anh, liệu những lời đồn đại về việc Daniel Dubois từng đánh bại Anthony Joshua là có thật?
Cập nhật link trực tiếp trận đấu Chung Kết nội dung nam giải bóng chuyền U23 Quốc gia 2024, trận đấu giữa Thể Công và Ninh Bình.
BTC giải bóng chuyền U23 Quốc Gia quyết định đổi lịch 2 trận đấu Chung Kết nam/nữ diễn ra muộn hơn so với dự kiến.
Siêu sao Los Angeles Lakers là LeBron James đã bất ngờ bị réo tên khi giới NBA nói lời chia tay với một nhân vật gạo cội và vô cùng đặc biệt.