Mười năm đứng trên đài Muay – Kickboxing, thống trị các giải đấu trong nước 8 năm liền, 5 lần giành HCV Thế Giới, 2 HCV SEA Games, đó là lí do để giới võ gọi Bùi Yến Ly bằng danh hiệu “Nữ hoàng Muay” của Việt Nam.
Nhưng để đạt được những thành công đó, những gì nữ võ sĩ người Bắc Giang trải qua lại không hoa mĩ đến thế.
Phải nhắc lại rằng, Muay là môn võ khắc nghiệt hàng đầu trong các môn đối kháng. Việc sử dụng tất cả các bộ phận trên cơ thể để tấn công khiến người tập phải rèn luyện để bát chi, bao gồm: tay – chân – gối – chỏ trở thành những thứ vũ khí thực sự.
Với Bùi Yến Ly, tại tuyển Muay – Kickboxing Hà Nội, việc tập luyện cũng khắc nghiệt hơn bởi cô thường xuyên phải đấu tập cùng các bạn nam để có cảm giác thi đấu tốt nhất.
Bên cạnh đó, những đòi hỏi về chuyên môn của thầy Dương Ngọc Hải – HLV trưởng đội tuyển cũng đưa nhà vô địch SEA Games 30 tới những bài tập “kinh hoàng”.
“Như mọi người đã biết thì Muay có những bài tập rất khắc nghiệt, ngay như đá lốp - một trải nghiệm phải gọi là kinh hoàng. Thú thật HLV Dương Ngọc Hải có những yêu cầu rất khắt khe về việc thực hiện từng bài như vậy."
Trong mỗi buổi tập, Bùi Yến Ly thường phải đảm bảo chỉ tiêu đúng 500 cú đá, với thời gian và số lượng cú đá được yêu cầu cụ thể đến từng phút. Thoạt nghe, con số này ngay cả với các võ sĩ nam cũng là thử thách cực lớn, nhưng đó là chỉ tiêu tập luyện mà Ly cùng các đồng đội phải đảm bảo trong nhiều năm liền, qua từng buổi tập.
“Bài tập đấy khiến ống chân của mình cứng hơn rất nhiều, dĩ nhiên sau mỗi buổi thì chuyện bầm, tím, đau hay sưng chân là điều rất bình thường. Hay như bài đứng đỡ để cho các bạn tập đá, thậm chí là hết lực vào người, có những ngày về tay không nhấc lên nổi.” – nhà vô địch SEA Games 30 chia sẻ.
“Những bài tập như vậy, nghe qua thì khá là “độc”, nhưng bù lại giúp cho mình rất lì đòn. Ví như mỗi lần va chạm vào xương hay đầu gối đối thủ, Ly cũng không chùn chân hay cảm giác yếu hơn họ.”
So với các đội tuyển khác, đội Muay – Kickboxing Hà Nội không có nhiều cơ hội tập huấn trên đất Thái Lan. Vì thế, mỗi trải nghiệm tại các lò luyện tại đây của Bùi Yến Ly càng trở nên quý giá. Bởi dù sao, Muay với người Thái cũng như là “quốc bảo”, và người Thái luôn đào tạo ra những tay đấm đáng gờm nhất.
“Năm ngoái, đội Hà Nội có tổ chức sang một lò Muay của một võ sĩ có tiếng tại Thái Lan để tập huấn. Bản thân mình bị đau dạ dày khiến việc ăn uống càng khó.” – Bùi Yến Ly kể lại quá trình chuẩn bị trước giải Muay Thế giới năm 2019.
“Giáo trình do cả các thầy Việt Nam và HLV người Thái đề ra, nhưng có một bài không thể “né” được là chạy sáng. Đều như vắt tranh sáng vừa xỏ giày ra chạy, cứ 10 cây mỗi ngày trước khi bước vào buổi tập trong ngày.”
“So với các vận động viên Việt Nam, võ sĩ Thái sử dụng gối chỏ hay các động tác quăng quật tốt hơn rất nhiều. Bản thân việc đánh với các võ sĩ người Thái có sở trường đó cũng là rất khó, việc tập tại Thái giúp mình có cơ hội trau dồi các kĩ thuật đó.”
10 năm gắn bó với Muay Thái, giờ đây Bùi Yến Ly đã đạt được những thành tự mà nhiều võ sĩ ao ước, một câu lạc bộ võ thuật của riêng mình với những dự định mới.
Dù vậy, nữ võ sĩ sinh năm 1995 chắc chắn không bao giờ quên những trải nghiệm tập luyện khắc nghiệt với bộ môn Muay, bởi phía trước cô còn là mục tiêu giành chiếc HCV SEA Games thứ 3 tại Việt Nam vào năm sau.
Là nhà vô địch Hạng A thế giới duy nhất của Việt Nam, thế nhưng những gì Muay Thái đem lại cho Bùi Yến Ly không chỉ có những danh hiệu.
Cùng liendoanscholar.org tham dự một buổi tập sáng của đội tuyển Muay - Kickboxing Hà Nội trong thời gian "bế quan" chuẩn bị cho giải vô địch toàn quốc.
Trong tình hình căng thẳng do dịch COVID-19 quay trở lại, giải Vô địch Quốc gia Muay Thai 2020 đã chính thức bị tạm hoãn.
Trận đấu Atletico vs Leipzig đã chứng kiến màn lội ngược dòng đầy kịch tính của đội chủ nhà, khi họ phải nhận bàn thua ngay từ phút thứ 4.
Bayern Leverkusen bắt đầu hành trình trở lại Champions League đầy tham vọng của mình với Chuyến làm khách đến Hà Lan gặp Feynoord.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông VICTOR China Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông VICTOR Trung Quốc mở rộng năm 2024 mới nhất.
Cập nhật kết quả, video Atalanta và Arsenal, vòng bảng Champions League ngày 20/9. Đoàn quân của HLV Arteta hút chết trước nhà vô địch Europa League.
Kết quả, video Monaco và Barcelona, vòng bảng Champions League 2024/25 ngày 20/9: Sai lầm đáng trách của thủ thành Ter Stegen đã khiến đội bóng của Hansi Flick trả giá đắt.
Kết quả bóng đá vòng 2 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Alaves vs Sevilla thuộc vòng 6 La Liga 2024/25 vào lúc 2h00 ngày 21/9.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Cagliari vs Empoli thuộc vòng 5 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Verona vs Torino thuộc vòng 5 Serie A 2024/25.
Bóng chuyền Thể Công tiếp tục cho thấy mình là lò đào tạo trẻ chất lượng thế nào khi lên ngôi vô địch giải U23 Quốc Gia.
Dù thiếu vắng nhiều trụ cột, Barcelona được dự đoán sẽ giành chiến thắng trước đội chủ nhà Monaco ở trận đấu đầu tiên vòng bảng Champions League.
Tưởng chừng đã nắm được thắng lợi dễ dàng nhưng phải mất đến 5 set VTV Bình Điền Long An mới có thể giành chiến thắng trước Thái Nguyên.
Những thay đổi bất ngờ càng khiến hành trình nhắm tới suất tranh đai vô địch của Movsar Evloev ở UFC 307 càng thêm chông gai.
Arsenal với lực lượng đang sứt mẻ sẽ phải chạm trán nhà vô địch Europa League ngay trong trận đấu đầu tiên tại UEFA Champions League 2024/25.
Từng là tiền bối - hậu bối trên đội tuyển Anh, liệu những lời đồn đại về việc Daniel Dubois từng đánh bại Anthony Joshua là có thật?
Cập nhật link trực tiếp trận đấu Chung Kết nội dung nam giải bóng chuyền U23 Quốc gia 2024, trận đấu giữa Thể Công và Ninh Bình.
BTC giải bóng chuyền U23 Quốc Gia quyết định đổi lịch 2 trận đấu Chung Kết nam/nữ diễn ra muộn hơn so với dự kiến.
Siêu sao Los Angeles Lakers là LeBron James đã bất ngờ bị réo tên khi giới NBA nói lời chia tay với một nhân vật gạo cội và vô cùng đặc biệt.
Nguyễn Thùy Linh đã không thể vượt qua tay vợt người Nhật Aya Ohori hạng 9 thế giới ở vòng 2 đơn nữ của Victor China Open 2024.
Theo bảng xếp hạng FIFA mới nhất, tuyển Việt Nam tụt hạng, bị Thái Lan nới rộng khoảng cách cũng như Indonesia "phả hơi nóng" đằng sau với thăng tiến chóng mặt.
Bảng xếp hạng MLS mùa giải 2024 mới nhất. Xem BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ được cập nhật hôm nay chính xác.
Cập nhật link trực tiếp trận đấu Chung Kết nội dung nữ giải bóng chuyền U23 Quốc gia 2024, trận đấu giữa VTV Bình Điền Long An và Thái Nguyên.
Lịch thi đấu sự kiện boxing hấp dẫn nhất quý 3 năm nay, với tâm điểm là màn so găng Anthony Joshua vs Daniel Dubois cùng các trận undercard sẽ được cập nhật liên tục.
Vương Thiên Nhất từng nói: "Mỗi ván cờ với tôi luôn là một trận chiến, không bao giờ là dễ dàng để bạn có thể giành thắng lợi". Nhưng xem ra trong "ván cờ cuộc đời", anh đã có một "nước cờ" không thể cứu vãn.
Những ngày gần đây, cái tên Tiến Linh khiến NHM dậy sóng từ phong độ ấn tượng trên sân cỏ cho đến chương trình truyền hình thực tế “2 ngày, 1 đêm”.
Bản hợp đồng mới nhất của Los Angeles Lakers là một trung phong 24 tuổi có chiều cao ấn tượng và sải tay rất dài. Tuy nhiên bigman này từng có vấn đề về sức khoẻ.
Trận tranh đai hạng nặng IBF danh giá Anthony Joshua vs Daniel Dubois là tâm điểm boxing thế giới tháng này nên việc phân chia tiền bạc cho hai tay đấm cũng thu hút sự chú ý đặc biệt.
Sean O'Malley thất bại, nhưng phản ứng bất ngờ của người giờ đây đã là nhà cựu vô địch mới là thứ khiến khán giả nể phục.
Cập nhật kết quả, video Club Brugge và Borussia Dortmund, trận đấu thuộc khuôn khổ vòng bảng Champions League mùa giải 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Feyenoord vs Leverkusen ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Cập nhật kết quả, video Paris Saint-Germain và Girona, vòng bảng Champions League 2024/25 ngày 19/9: Chiến thắng đầy nhọc nhằn.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Monaco vs Barcelona ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atalanta vs Arsenal ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Atletico Madrid vs RB Leipzig ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Crvena Zvezda vs Benfica ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Cập nhật kết quả, video Manchester City và Inter Milan, trận đấu thuộc khuôn khổ vòng bảng Champions League mùa giải 2024/25.
Anthony Joshua phớt lờ viễn cảnh đấu "tập 3" với Oleksandr Usyk để dồn hết vốn liếng cho màn so găng đình đám với Daniel Dubois cuối tuần này vì kỷ lục đặc biệt.
Sau thất bại 2-3 ở trận Chung Kết năm ngoái, Thái Nguyên đã đòi lại món nợ trước BTL Thông Tin để lần thứ hai liên tiếp giành tấm vé vào trận Chung Kết U23 Quốc gia.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền U23 Quốc gia 2024 diễn ra từ ngày 8/9 tới 21/9 tại Bắc Kạn với 7 đội bóng nam và 10 đội bóng nữ tranh tài.
Sự trở lại của Rafaelson giúp Nam Định tìm lại chiến thắng trong chuyến làm khách đến Lee Man ở trận mở màn Cúp C2 châu Á 2024/25.