Mặc dù vẫn còn những quy định trong việc phòng tránh lây lan dịch COVID-19, nhưng nhìn chung Chỉ thị 19 đã phần nào khiến các chân chạy từ chuyên nghiệp đến phong trào vui mừng bởi đã được phép hoạt động thể thao ngoài trời.
Nếu như trước đây, kể từ 1/4/2020, mọi người bị hạn chế ra khỏi nhà, các bài tập chủ yếu trong nhà hoặc quanh nơi cư trú có phần gò bó, thì nay việc được tập luyện ngoài trời là điều khiến nhiều chân chạy thoải mái hơn.
Cuối tuần qua, tại Đà Lạt thơ mộng, Lê Tấn Hi - nhà vô địch các giải chạy Mekong Delta Marathon, Đà Nẵng International Marathon - cùng một số VĐV chạy phong trào địa phương của CLB chạy Đà Lạt Runners đã gặp mặt giao lưu và chia sẻ kinh nghiệm tập luyện.
Lê Tấn Hi (giữa) hướng dẫn các thành viên CLB Đà Lạt Runners các bài tập liên quan đến chạy
“Sau khi mùa dịch có dấu hiệu ổn định trở lại, tôi cùng một số bạn trong nhóm Đà Lạt Runners đã gặp mặt. Tôi hướng dẫn mọi người bài khởi động, tập các bài bổ trợ, sau đó cho các bạn khởi động 500m lên dốc lặp lại 7 lần.
Tập tuy mệt mỏi và ê ẩm người nhưng rất vui” - Lê Tấn Hi nói.
Lê Tấn Hi hiện là đương kim vô địch giải chạy Đà Nẵng International Marathon 2019, sau khi đăng quang năm ngoái, phá vỡ sự thống trị của các chân chạy nước ngoài trong 7 năm tổ chức giải. Năm 2020, Lê Tấn Hi xác nhận cũng sẽ trở lại để bảo vệ danh hiệu của mình.
Trong khi đó, tại TP.HCM, sân vận động Thống Nhất, đại bản doanh của tuyển điền kinh TP.HCM và là nơi tập luyện của những tuyển thủ quốc gia như “Nữ hoàng tốc độ” Lê Tú Chinh, các đồng đội chạy 100m, 200m hay tiếp sức như Lê Mộng Tuyền, Hà Thị Thu… cũng đã trở lại tập luyện sau thời gian “tập tại nhà”.
Đã 3 tuần qua, thầy trò HLV Thanh Hương, người đang dẫn dắt Tú Chinh, đã phải tạm xa sân Thống Nhất để “tập chay” tại nhà. Nay có lệnh được trở lại tập luyện ngoài trời là điều mà ai cũng mong mỏi.
Lê Mộng Tuyền vui mừng trở lại sân Thống Nhật tập sau thời gian cách ly ở nhà 3 tuần
Với Lê Mộng Tuyền, người tham gia đội chạy 4x100m tiếp sức nữ Việt Nam (cùng Tú Chinh) giành huy chương đồng SEA Games 30 tại Philippines tháng 12/2019, thì được trở lại sân tập quả là điều không thể tuyệt vời hơn.
“3 tuần qua, tôi phải tập tại nhà theo chỉ thị hạn chế ra khỏi nhà nhằm tránh lây lan dịch COVID-19. Hàng ngày, tôi vẫn tập luyện, ghi hình lại để trả bài cho các thầy. Giờ được trở lại sân tập nên sẽ có nhiều điều thú vị”.
Lê Mộng Tuyền hướng dẫn các bài tập tại sân Thống Nhất
3 tuần qua, Mộng Tuyền đã lập kênh YouTube, đăng tải những video bài tập của mình, vừa để trả bài cho HLV, vừa hướng dẫn mọi người các bài tập giảm cân, luyện eo thon… rất hữu ích. Trong ngày trở lại với sân Thống Nhất, Mộng Tuyền cho biết: “Ngày đầu tiên trở lại sân chủ yếu là chạy làm quen nên cũng chưa gì nặng nề”. Tuyển thủ xinh đẹp này cũng không quên làm vlog hướng dẫn tập plank cho những người theo dõi kênh của mình.
Hà Văn Nhật (thứ hai trái sang) cùng các chân chạy đồng hương tập luyện tại Thanh Hóa
Còn tại Thanh Hóa, cựu tuyển thủ điền kinh Việt Nam Hà Văn Nhật cũng đã có buổi chạy giao lưu với những chân chạy đồng hương tại Thanh Hóa. Trong thời gian về quê, Hà Văn Nhật cũng đã kịp chạy 42km để tham dự chương trình “Marathon Tại Nhà - Tiếp sức các Thiên thần Áo trắng chiến thắng COVID-19” do ban tổ chức giải chạy VPBank Hanoi Marathon ASEAN 2020 phát động.
Hà Văn Nhật là VĐV chuyên tập cự ly 42km và từng 4 năm vô địch giải chạy Ha Long Heritage International Marathon (3 lần 42km và một lần 21km), Á quân Longbien Marathon 2019… và “hụt” tham dự SEA Games 30 năm ngoái. Chàng trai quê Thanh Hóa cho biết sẽ nỗ lực tập luyện để hướng tới những sự kiện trong tương lai.
Hơn 3 tuần áp dụng cách ly xã hội, với một người ưa vận động như Liên Phạm thì việc phải ở trong nhà nhiều là một cực hình. Tuy nhiên, cô MC các giải chạy phong trào nào luôn có bí quyết để tập luyện tốt.
23/4/2020 là thời điểm ngày đầu tiên Chính phủ nới lỏng Chỉ thị 16 về việc cách ly xã hội nhằm tránh lây lan dịch COVID-19. Tình hình các công viên - địa điểm tập luyện yêu thích của những người tập thể dục - sáng nay như thế nào?
Ở tuổi 40, đã làm mẹ của hai con và nhiều năm lăn lộn với nắng mưa của nghiệp điền kinh rồi công tác huấn luyện, nhưng Phạm Đình Khánh Đoan vẫn giữ được nhan sắc tươi trẻ đặc biệt.
Kết quả bóng đá vòng 2 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Everton thuộc vòng 5 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Fulham vs Newcastle thuộc vòng 5 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Ngày reset rank LOL kỳ 3 2024 mới nhất. Cập nhật ngày reset rank Liên Minh 2024 và bắt đầu LMHT mùa tiếp theo.
Liệu tuyên bố của chủ tịch PFL MMA có quá tự tin sau khi khán giả được chứng kiến sự hoành tráng và những con số của UFC 306.
10 đội tuyển từ khắp khu vực Thái Bình Dương đã sẵn sàng bước lên sàn đấu Ascension tại Jakarta, Indonesia để cạnh tranh một suất danh giá tại VCT Pacific 2025.
So với thể thức các năm trước giải bóng chuyền AVC Club sẽ có sự thay đổi lớn tương tự giải bóng chuyền VTV Cup 2024 vừa qua.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Crystal Palace vs MU thuộc vòng 5 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Wolves thuộc vòng 5 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Hai đô cử K’Dương và Đỗ Tú Tùng mang về 3 HCV, 1 HCĐ ở giải cử tạ trẻ thế giới 2024.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Brentford thuộc vòng 5 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Bournemouth thuộc vòng 5 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Việc Thái Lan bất ngờ đăng ký tổ chức AVC Club hay sự góp mặt của Hoá chất Đức Giang đã được một quan chức cấp cao tiết lộ.
Tổng hợp Code FO4 mới nhất. Nhập code FVPL mới nhất để nhận những phần quà giá trị trong FC Online.
Với chức vô địch U23 Quốc Gia đầy cảm xúc, các cô gái trẻ VTV Bình Điền Long An nhận được rất nhiều sự ủng hộ về tinh thần cũng như vật chất.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa West Ham vs Chelsea thuộc vòng 5 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Cầu lông Indonesia đã có một ngày thi đấu thành công tại VICTOR China Open 2024, khi giành chiến thắng ở 5 trong 6 trận vòng 2, thậm chí trận thua duy nhất cũng diễn ra khá cân bằng.
Sáng ngày 20/9 tại Hà Nội, Ủy ban Olympic Việt Nam và Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc gia Hà Nội đã tổ chức Hội thảo Hướng nghiệp vận động viên 2024.
Hiệp hội Cờ tướng Trung Quốc quyết định xử phạt Vương Thiên Nhất và Vương Dược Phi cấm thi đấu suốt đời, tước bỏ tất cả danh hiệu kỹ thuật, bao gồm cả danh hiệu Đại sư đặc cấp.
Dù là ngôi sao hàng đầu của đội bóng vừa nâng cúp vô địch NBA là Boston Celtics, Jayson Tatum lại dự bị mòn mỏi ở ĐTQG tại đấu trường Olympic mùa hè vừa qua.
Ngoài danh hiệu tập thể, giải cá nhân các VĐV xuất sắc bóng chuyền U23 Quốc Gia nhằm tôn vinh những tài năng trẻ sáng giá trong tương lai.
Các câu lạc bộ trên toàn quốc có cơ hội nhận được những suất chạy miễn phí ở các cự ly bất kỳ nếu chiến thắng tại cuộc thi Viettel Marathon Golden Club Online tháng 10/2024.
Sau khi Huỳnh Như và Công Phượng về nước, bóng đá Việt Nam sạch bóng cầu thủ xuất ngoại. Ở khu vực Đông Nam Á, Việt Nam cùng Brunei, Campuchia là ba nền bóng đá không có cầu thủ thi đấu ở nước ngoài.
Khi Anthony Joshua sắp bước vào trận tranh đai hạng nặng IBF với Daniel Dubois, sự thật về màn đấu sparring của hai boxer cách đây 8 năm lại gây tranh cãi kịch liệt.
Trận đấu Atletico vs Leipzig đã chứng kiến màn lội ngược dòng đầy kịch tính của đội chủ nhà, khi họ phải nhận bàn thua ngay từ phút thứ 4.
Bayern Leverkusen bắt đầu hành trình trở lại Champions League đầy tham vọng của mình với Chuyến làm khách đến Hà Lan gặp Feynoord.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông VICTOR China Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông VICTOR Trung Quốc mở rộng năm 2024 mới nhất.
Cập nhật kết quả, video Atalanta và Arsenal, vòng bảng Champions League ngày 20/9. Đoàn quân của HLV Arteta hút chết trước nhà vô địch Europa League.
Kết quả, video Monaco và Barcelona, vòng bảng Champions League 2024/25 ngày 20/9: Sai lầm đáng trách của thủ thành Ter Stegen đã khiến đội bóng của Hansi Flick trả giá đắt.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Alaves vs Sevilla thuộc vòng 6 La Liga 2024/25 vào lúc 2h00 ngày 21/9.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Cagliari vs Empoli thuộc vòng 5 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Verona vs Torino thuộc vòng 5 Serie A 2024/25.
Bóng chuyền Thể Công tiếp tục cho thấy mình là lò đào tạo trẻ chất lượng thế nào khi lên ngôi vô địch giải U23 Quốc Gia.
Dù thiếu vắng nhiều trụ cột, Barcelona được dự đoán sẽ giành chiến thắng trước đội chủ nhà Monaco ở trận đấu đầu tiên vòng bảng Champions League.
Tưởng chừng đã nắm được thắng lợi dễ dàng nhưng phải mất đến 5 set VTV Bình Điền Long An mới có thể giành chiến thắng trước Thái Nguyên.
Những thay đổi bất ngờ càng khiến hành trình nhắm tới suất tranh đai vô địch của Movsar Evloev ở UFC 307 càng thêm chông gai.
Arsenal với lực lượng đang sứt mẻ sẽ phải chạm trán nhà vô địch Europa League ngay trong trận đấu đầu tiên tại UEFA Champions League 2024/25.
Từng là tiền bối - hậu bối trên đội tuyển Anh, liệu những lời đồn đại về việc Daniel Dubois từng đánh bại Anthony Joshua là có thật?
Cập nhật link trực tiếp trận đấu Chung Kết nội dung nam giải bóng chuyền U23 Quốc gia 2024, trận đấu giữa Thể Công và Ninh Bình.
BTC giải bóng chuyền U23 Quốc Gia quyết định đổi lịch 2 trận đấu Chung Kết nam/nữ diễn ra muộn hơn so với dự kiến.