Chạy & Fitness Chạy

Theo chân 1800 VĐV vật vã bám đuổi nhau chạy vượt núi Sa Pa

thứ năm 28-9-2017 19:18:43 +07:00 0 bình luận

Những ngọn núi cao, những con dốc gắt liên tiếp sau mỗi khúc cua tay áo, những lối đi một bên vách núi một bên miệng vực như muốn vắt kiệt sức của 1800 VĐV.

Giải chạy ultra marathon vượt núi Sa Pa Vietnam Mountain Marathon (VMM) được coi là giải chạy khó nhất và hấp dẫn nhất Việt Nam hiện nay.

Những ngọn núi cao, những con dốc liên tiếp sau mỗi khúc cua tay áo, những lối đi chỉ vừa đủ 1 người với một bên là vách núi một bên là miệng vực như muốn vắt kiệt sức của các VĐV muốn chinh phục đường đua.

>> MC Thùy Dung: "Chạy VMM xong cảm giác rất đã"

>> Chỉ vì "thần tượng", Trang Hạ liều mình chạy 21km vượt núi Sa Pa

>> Theo chân các VĐV Việt Nam chạy 100km giải vượt núi Sapa VMM

>> Chùm ảnh VĐV Việt Nam xuất phát cự ly siêu khủng 100km trong đêm

Webthethao đã theo chân các VĐV chạy cự ly 21km (bib màu vàng), cự ly "dễ" nhất, ngắn nhất có cổng đích ở Topas Ecolodge để chứng kiến các VĐV 21km phải vật vã đối phó với nắng, với dốc, với màn tra tấn thể lực ra sao.

Một cách ngẫu nhiên, các VĐV 21km được chứng kiến màn rượt đuổi hấp dẫn của các VĐV tốp đầu cự ly 100km (bib màu xám), 70km (bib màu đỏ) và 42km (bib màu cam) ngay từ vạch xuất phát bởi đoạn đường 21km cũng chính là đoạn cuối của các cự ly dài trên. Tổng số lượng VĐV của 4 cự ly khoảng 1800 người.

Cự ly 21km có số lượng VĐV đông nhất với hơn 860 người. Đây cũng là một kỷ lục của giải VMM sau 5 mùa. Nhìn từ xa, số runner đứng chờ ở vạch xuất phát xếp hàng dài — Cự ly 21km có số lượng VĐV đông nhất với hơn 860 người. Đây cũng là một kỷ lục của giải VMM sau 5 mùa. Nhìn từ xa, số runner đứng chờ đến giờ xuất phát (9h30') như đàn kiến, kéo dài khoảng 500m

Để tiến đến vạch xuất phát rất khó khăn do quá đông VĐV tập trung trên 1 lối đi nhỏ

Đúng lúc ấy, Marcel Hoeche (giải Nhì 42km nam) đang trên đường chạy qua. Simon, nhà VĐ 70km VMM 2013 kiêm giám sát đường đua (30km đầu tiên của cự ly 100km) chạy phía trước mở đường. Các VĐV 21km đều dạt sang 2 bên để chào đón, cổ vũ nhiệt liệt bởi họ biết đây là VĐV tranh đua thứ hạng 42km — Đúng lúc ấy, Marcel Hoeche (giải Nhì 42km nam) đang trên đường chạy qua. Simon, nhà VĐ 70km VMM 2013 kiêm giám sát đường đua (30km đầu tiên của cự ly 100km) chạy phía trước mở đường. Các VĐV 21km đều dạt sang 2 bên để chào đón, cổ vũ nhiệt liệt bởi họ biết đây là VĐV tranh đua thứ hạng đầu 42km. VĐV người Đức này chính là người giành giải 3 100km năm ngoái.

Video Simon mở đường cho Marcel Hoeche, các VĐV 21km dạt sang 2 bên nhường đường, phấn khích đón chào, cổ vũ:

Ngay sau đó 1 phút, Cao Ngọc Hà (Á quân 100km VMM 2016) cũng ào tới như một cơn gió, ở thời điểm chỉ cách giờ xuất phát 21km cũng đúng 1 phút. Một PV ảnh tức tốc đuổi theo để ghi lại hình ảnh — Ngay sau đó 1 phút, Cao Ngọc Hà (Á quân 100km VMM 2016) ào tới chạy xuyên qua rừng người, ở thời điểm chỉ cách giờ xuất phát của cự ly 21km cũng đúng 1 phút. Một PV ảnh tức tốc đuổi theo để kịp ghi lại hình ảnh

Do đông VĐV, đường hẹp nên ở đoạn đầu, các VĐV chủ yếu đi bộ hoặc chạy rất chậm — Do đông VĐV, đường hẹp nên ở đoạn đầu kể từ lúc xuất phát, các VĐV chủ yếu đi bộ hoặc chạy rất chậm

Không lâu sau, PV Webthethao lại bắt gặp Cao Ngọc Hà. Anh cho biết, bàn chân bị phồng rộp và đau nên không thể chạy nhanh được, nhất là khi đi vào đường dốc — Không lâu sau, Webthethao lại bắt gặp Cao Ngọc Hà (hạng 3 100km VMM 2017). Anh cho biết, bàn chân bị phồng rộp và đau nên không thể chạy nhanh được, nhất là khi đi vào đường dốc. Lúc này, Trần Duy Quang (Vô địch 100km VMM 2017) đã dẫn trước khoảng hơn 1 giờ đồng hồ

Nhiều VĐV phát hiện ra Cao Ngọc Hà liền tiến đến chụp hình kỉ niệm — VĐV Lê Diệu Linh (áo hồng) khi phát hiện ra Cao Ngọc Hà ngồi bôi vaseline vào chân liền tiến đến chụp hình chung làm kỉ niệm

>> CEO lớn tuổi nhất Tú Làn Adventure: Đầu tư thể thao thay vì...thuốc bổ

nhà văn Trang hạ chạy 21km VMM 2017 — Cự ly 21km có nhiều nhân vật nổi tiếng tham gia: nhà văn Trang Hạ (pv Webthethao gặp trên đường chạy), Á hậu Vũ Hoàng My (giám khảo cuộc thi HHHV Việt Nam 2017), MC Thùy Dung. Họ chạy để gây quỹ ủng hộ cho các tổ chức Newborns Vietnam, Operation Smiles, Big Friend Foundation...

Nhiều đoạn dốc cùng đất đá lởm chởm buộc các VĐV phải leo bộ. Những người không có gậy thì chống 2 tay vào đùi vào hông để đỡ mỏi — Nhiều đoạn dốc cùng đất đá lởm chởm buộc các VĐV phải leo bộ. Từng sợi cơ như căng lên sau mỗi nhịp chân bước về phía trước. Những người không có gậy thì chống 2 tay vào đùi vào hông để đỡ mỏi

Những đoạn có cảnh đẹp, nhìn bao quát xuống thung lũng như một chiếu nghỉ để các VĐV lấy lại sức và thư giãn

Sau khoảng 7km (1/3 chặng đường 21km), các VĐV đến điểm kiểm tra (check point) đầu tiên. Lúc này, một số VĐV 42km khác cũng đã đuổi kịp — Sau khoảng 7km (1/3 chặng đường 21km), các VĐV đến điểm kiểm tra (check point) đầu tiên. Lúc này, một số VĐV 42km khác trong Top 10 cũng đã đuổi kịp

Do cạnh tranh thứ hạng, các VĐV 42km thao tác rất khẩn trương: ăn dưa, ăn gel, nạp nước, dội nước vào người làm mát đều rất khẩn trương — Do đang cạnh tranh thứ hạng, các VĐV 42km thao tác rất nhanh: ăn dưa, ăn gel, nạp nước, dội nước vào người làm mát đều rất khẩn trương

Tuy nhiên, các VĐV đều biết chờ nhau để cùng so kè với nhau — Tuy nhiên, các VĐV 42km nhóm này không ai bảo ai, chờ đợi nhau chứ không bỏ đi trước để tiếp tục cùng so kè với nhau trên đường đua

Giám đốc giải Asger hỏi thăm sức khỏe 1 VĐV cao tuổi

Nhiều người nhận ra ''Lâm sắt'', 1 trong 3 VĐV người Việt đầu tiên hoàn thành full Ironman 140.6. Anh đã hồi phục thần kỳ sau khi đột quỵ nhiều tháng trước đây — Nhiều người nhận ra "Lâm sắt" (áo xanh lá cây), 1 trong 3 VĐV người Việt đầu tiên hoàn thành full Ironman 140.6. Anh đã hồi phục thần kỳ sau khi đột quỵ nhiều tháng trước đây và lên Sa Pa để cổ vũ, hỗ trợ các runner.

>> "Lâm sắt": Người truyền cảm hứng ở Ironman Langkawi

Chuối và dưa giúp cho các VĐV tỉnh cả người để chuẩn bị đối mặt... — Chuối và dưa giúp cho các VĐV thêm năng lượng, tỉnh táo hơn để chuẩn bị đối mặt...

...với con đường dài dằng dặc phía trước

11h47' PV Webthethao chạm trán hay nói cách khác là bị Graham Knight (VĐ 70km, áo đỏ) đuổi kịp — 11h47' Webthethao chạm trán hay nói cách khác là bị Graham Knight (VĐ 70km, áo đỏ) đuổi kịp khi qua đoạn đường khá êm do bà con phơi rơm trên đường

Khi đích còn 7km cuối, các VĐV bước vào cuộc chinh phục đỉnh núi Siverstone huyền thoại khi sức lực đã có phần kiệt quệ — Khi đích còn khoảng 7km, các VĐV bước vào cuộc chinh phục đỉnh núi Silverstone huyền thoại khi sức lực đã có phần kiệt quệ

Chân núi Silverstone như vách dựng ngược, BTC phải dùng cuốc để tạo bậc , chăng dây thừng để các VĐV có thể leo lên dễ hơn — Chân núi Silverstone như tấm vách dựng đứng, BTC phải dùng cuốc để tạo bậc , chăng dây thừng để các VĐV có thể leo lên dễ hơn. Rất may, đường khô nên các VĐV leo không quá khó khăn. Các cọc tre có dán phản quang được cắm thành 1 dãy để dẫn lối các VĐV khi trời tối (VĐV phải mang đèn pin theo)

Nếu không phải là người có sức bền, cơ đùi khỏe thì Silverstone sẽ khiến các VĐV phải trả giá: mệt, đau, kiệt sức và mất nhiều thời gian để nghỉ — Nếu không phải là người có sức bền, có cơ đùi khỏe thì Silverstone sẽ khiến các VĐV phải trả giá: mệt mỏi, đau nhức, kiệt sức và mất nhiều thời gian để nghỉ

Có những đoạn đường đi chênh vênh, một bên là vách núi, một bên là miệng vực, khá nguy hiểm nếu VĐV phải đi qua lúc trời tối

Mất nhiều sức để lên đến đỉnh núi, nhiều VĐV đủng đỉnh nghỉ ngơi và ngắm thung lũng phía dưới như tự thưởng cho bản thân — Mất nhiều sức để lên đến đỉnh núi, một số VĐV đủng đỉnh nghỉ ngơi và ngắm thung lũng phía dưới như món quà tự thưởng cho bản thân trước khi họ phải đổ dốc gắt liên tục trong khoảng hơn 3km

Video Cao Ngọc Hà và các VĐV khác vất vả, tập tễnh đổ dốc khi chân đau, gối mỏi từ trên đỉnh Silverstone xuống:

Cao Ngọc Hà về đích sau khi PV Webthethao về đích khoảng 15 phút. Anh xếp thứ 3 chung cuộc — Cao Ngọc Hà về đích 100km sau khi PV Webthethao hoàn thành cuộc đua 21km khoảng 15 phút. Anh xếp thứ 3 chung cuộc

Cao Ngọc Hà (áo hồng) và Trần Duy Quang (áo xanh cốm) hỏi thăm nhau. — Cao Ngọc Hà (áo hồng) và Trần Duy Quang (áo xanh cốm) hỏi thăm nhau

Á quân 100km Manolito (Philippines) về sau Trần Duy Quang hơn 1h15' và trước Cao Ngọc Hà 1h11'

Tất cả các VĐV được chào đón ở cổng đích bằng tiếng vỗ tay của CĐV và tiếng nhạc dập dìu của ban nhạc Jazz biểu diễn từ chiều đến tối — Những nỗ lực không biết mệt mỏi của các VĐV được chào đón ở cổng đích bằng tiếng vỗ tay của các CĐV và tiếng nhạc dập dìu của ban nhạc Jazz biểu diễn từ chiều đến tối

Bài liên quan

Bình luận

Tin cùng chuyên mục

Aikya Cross Country Marathon Trà Vinh đã tạo tiếng vang trong cộng đồng chạy bộ Việt Nam

Mai Trinh 1 ngày trước

Hàng ngàn người tại TP.HCM tham gia Ngày chạy Olympic 2025

Vân Anh 3 tuần trước

Aikya Cross Country Marathon Trà Vinh 2025 khám phá cung đường băng đồng tuyệt đẹp hòa quyện cùng văn hóa Khmer độc đáo

Vân Anh 1 tháng trước

Supernova Rise 2 - giày chạy bộ tối ưu sự thoải mái

Thuý Vy 1 tháng trước

4 ghi nhớ cho người chạy trail lần đầu an toàn khi dự Mitsubishi Motors Việt Nam - Tam Đảo City Trail 2025

Phong Vân 1 tháng trước

Thử thách giới hạn, vững tiến mỗi hành trình với Mitsubishi Motors Việt Nam - Tam Đảo City Trail 2025

1 tháng trước

Đừng bỏ lỡ

Dự đoán Inter Milan vs Bayern Munich, 2h00 ngày 17/4, Champions League 2024/25

Gia Bảo 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Milan vs Bayern Munich thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.

Đọc tiếp

Dự đoán Newcastle vs Crystal Palace, 2h00 ngày 17/4, Ngoại hạng Anh 2024/25

Hoàng Thanh 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Crystal Palace thuộc đá bù Ngoại hạng Anh 2024/25.

Đọc tiếp

Dự đoán Real Madrid vs Arsenal, 2h00 ngày 17/4, Champions League 2024/25

Hoàng Thanh 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Arsenal thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.

Đọc tiếp

Dự đoán Lazio vs Bodo Glimt, 2h00 ngày 18/4, Europa League 2024/25

Gia Bảo 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lazio vs Bodo Glimt thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.

Đọc tiếp

Dự đoán Inter Milan vs Bayern Munich, 2h00 ngày 17/4, Champions League 2024/25

Gia Bảo 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Milan vs Bayern Munich thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.

Dự đoán Newcastle vs Crystal Palace, 2h00 ngày 17/4, Ngoại hạng Anh 2024/25

Hoàng Thanh 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Crystal Palace thuộc đá bù Ngoại hạng Anh 2024/25.

Dự đoán Real Madrid vs Arsenal, 2h00 ngày 17/4, Champions League 2024/25

Hoàng Thanh 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Arsenal thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.

Dự đoán Lazio vs Bodo Glimt, 2h00 ngày 18/4, Europa League 2024/25

Gia Bảo 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Lazio vs Bodo Glimt thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.

Dự đoán Frankfurt vs Tottenham, 2h00 ngày 18/4, Europa League 2024/25

Hoàng Thanh 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Frankfurt vs Tottenham thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.

Dự đoán MU vs Lyon, 2h00 ngày 18/4, Europa League 2024/25

Hoàng Hà 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa MU vs Lyon thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.

Dự đoán Fiorentina vs Celje, 2h00 ngày 18/4, Conference League 2024/25

Hoàng Hà 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Fiorentina vs Celje thuộc vòng tứ kết Conference League 2024/25.

Dự đoán Chelsea vs Legia Warszawa, 2h00 ngày 18/4, Conference League 2024/25

Gia Bảo 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Legia Warszawa thuộc vòng tứ kết Conference League 2024/25.

Dự đoán Bilbao vs Rangers, 2h00 ngày 18/4, Europa League 2024/25

Hoàng Việt 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bilbao vs Rangers thuộc vòng tứ kết Europa League 2024/25.

Dự đoán Jagiellonia vs Betis, 23h45 ngày 17/4, Conference League 2024/25

Hoàng Thanh 1 giờ trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Jagiellonia vs Betis thuộc vòng tứ kết Conference League 2024/25.

Danh sách các đội lên - xuống hạng Ngoại hạng Anh 2025/2026

Hoàng Thanh 1 giờ trước

Danh sách các đội bóng lên - xuống hạng Ngoại hạng Anh mùa giải 2025/2026 chính xác nhất được cập nhật chi tiết ở bài viết dưới đây.

Danh sách các đội lên - xuống hạng Serie A 2025/2026

Gia Bảo 1 giờ trước

Danh sách các đội bóng lên - xuống hạng Serie A mùa giải 2025/2026 chính xác nhất được cập nhật chi tiết ở bài viết dưới đây.

Văn Hậu và Văn Vĩ: Tình thế đảo ngược ở đội tuyển Việt Nam

3 giờ trước

Ngày Văn Hậu làm mưa làm gió, là một trong hậu vệ trái xuất sắc của cả Đông Nam Á, Văn Vĩ chỉ là cầu thủ vô danh. Giờ đây tình thế của cả hai đang đảo ngược.

Đua trụ hạng V.League: Đà Nẵng, Bình Định đã “nghèo điểm còn gặp eo”

Huy Kha 12 giờ trước

Hai đội bóng đang xếp cuối bảng xếp hạng V.League 2024/25 đã “nghèo điểm” còn chịu tổn thất lực lượng ở vòng 19.

Lập hat-trick, Guirassy trở thành cầu thủ ghi nhiều bàn nhất Champions League

Gia Bảo 14 giờ trước

Với cú hat-trick vào lưới Barcelona, Guirassy đã vượt qua thành tích 12 bàn thắng của Raphinha để dẫn đầu danh sách ghi bàn tại Champions League.

Chi tiết bản cập nhật LMHT 25.8 LOL mới nhất

Thành Hưng 19 giờ trước

Phiên bản cập nhật mới nhất 25.8 LMHT sẽ ra mắt vào ngày 16/4/2025 với nhiều thay dổi đáng chú ý về meta của Liên Minh Huyền Thoại.

DTCL 14.2 TFT: Chi tiết bản cập nhật Đấu Trường Chân Lý tháng 4/2025

Thành Hưng 20 giờ trước

Bản cập nhật 14.2 DTCL dự kiến ra mắt vào ngày 16/4/2025.

Bảo trì LOL và DTCL hôm nay 15/4 đến mấy giờ?

Thành Hưng 22 giờ trước

Bảo trì LMHT mới nhất. Cập nhật thời gian bảo trì Liên Minh hôm nay, những thông tin về đợt bảo trì cập nhật phiên bản LMHT 25.8 và DTCL 14.2.

Anh em Lịch - Lan xuất hiện ở "hai vị trí khác lạ" trên đường chạy Cúp Tốc độ 2025

Nguyễn Y Vân 23 giờ trước

Giải điền kinh Cúp Tốc độ năm nay 2025 lần đầu tiên chứng kiến anh em Quách Công Lịch - Quách Thị Lan hiện diện trên đường chạy ở "hai vị trí khác lạ"...

Đội hình Đao Phủ DTCL mùa 14 TFT mạnh nhất

Thành Hưng 1 ngày trước

Cùng tìm hiểu về Đao Phủ mùa 14, một trong những đội hình tương đối khó chơi nhưng được đánh giá rất cao trong meta hiện của Đấu Trường Chân Lý.

Dự đoán Dortmund vs Barcelona, 2h00 ngày 16/4, Champions League 2024/25

Gia Bảo 1 ngày trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Dortmund vs Barcelona thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.

Dự đoán Aston Villa vs PSG, 2h00 ngày 16/4, Champions League 2024/25

Hoàng Thanh 1 ngày trước

Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs PSG thuộc vòng tứ kết Champions League 2024/25.

Công Phượng và Hoàng Đức: Ai giỏi hơn?

1 ngày trước

Thật khập khiễng để so sánh giữa hai cầu thủ chơi ở hai vị trí khác nhau là Công Phượng và Hoàng Đức. Mỗi người có điểm mạnh riêng, tuỳ vào lối chơi của đội bóng. Nhưng nếu xét trên tổng thể đóng góp, phong độ và vai trò chiến thuật, thì chúng ta có thể có góc nhìn riêng.