VĐV phong trào Huỳnh Thái Lộc sinh năm 1979 tại Huế, hiện tại anh đang sinh sống và làm việc tại Bình Dương. Theo chia sẻ của dân chạy Thái Lộc, trước năm 2008, anh từng là VĐV chuyên nghiệp của TP.HCM. Tuy nhiên, sau đó Thái Lộc đã chính thức chuyển sang chơi phong trào.
Đam mê chạy và giữ lửa của nghề, vậy nên hàng năm VĐV phong trào và dù ở tuổi 41, anh vẫn tham gia hàng chục cuộc thi chạy lớn tại Việt Nam. Theo chia sẻ, Thái Lộc chạy marathon khác rất nhiều so với chạy cầu thang.
"Chạy marathon chủ yếu chỉ hội tụ đủ khối lượng thể lực, sức bền và sự dẻo dai. Ví dụ một VĐV chạy marathon, họ đăng ký ở nội dung 21km thì chỉ cần tập luyện hàng ngày cự ly 24-35km.
Tưởng tượng nếu đăng ký ở nội dung 42km, hàng ngày bạn phải luyện tập từ 35-45km. Với các cự ly, bài tập để thi đấu ở nội dung marathon, bản thân VĐV đó ít nhất 1 tuần phải được 1 lần đạt chuẩn", VĐV Thái Lộc nói về tập luyện và chạy marathon.
"Chạy cầu thang bạn phải tập một quá trình sức mạnh nhất định như động tác nâng cao đùi, tập sức mạnh chịu đựng như gánh tại, bật cao... Điều này sẽ bổ sung vào các nhóm cơ đùi để khi chạy cầu thang không dẫn đến chấn thương khi VĐV đó tập luyện hay thi đấu.
Một VĐV chạy chuyên nghiệp và bán chuyên, họ sẽ hiểu không phải VĐV nào chạy marathon cũng có thể chuyển qua chạy cầu thang được. Bởi chạy cầu thang, nó tùy thuộc vào cơ địa, sức chịu đựng của mỗi VĐV khác nhau.
Tuy nhiên, dù chạy marathon hay chạy cầu thang thì điều bạn phải chú ý đó là vấn đề sức khỏe của bạn. Nếu trước một cuộc thi, bạn bị sốt, tiêu hóa, mất ngủ... thì chắc chắn nó sẽ ảnh hưởng đến thành tích của bạn.
Vậy nên, điều tôi muốn nói ở đây, chúng ta đến với môn chạy để lan tỏa sức mạnh của thể thao. Chúng ta cần phải lắng nghe cơ thể của mình nói, không được vì sự thiếu hiểu biết mà làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chính bản thân mình”, Huỳnh Thái Lộc phân tích sự khác nhau giữa chạy cầu thang và chạy Marathon.
Do dịch COVID-19 diễn biến phức tạp, Giải IRONMAN 70.3 Vô địch Thế giới 2020 sẽ bị lùi sang năm sau. Vì vậy, những VĐV giành suất dự giải thế giới từ IRONMAN 70.3 Vietnam 2020 sẽ… phải chờ.
Cập nhật Highlight trận đấu ra quân giải bóng chuyền AVC Champions League của VTV Bình Điền Long An chạm trán đối thủ đến từ Trung Quốc Beijing BAIC Motor.
Công Phượng lại khiến NHM dậy sóng khi liên tục ghi dấu ấn trong màu áo CLB Bình Phước ở thời gian gần đây. Anh liên tục ghi bàn, lập siêu phẩm và kiến tạo ở giải hạng Nhất.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Nottingham thuộc vòng 33 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Parma vs Juventus thuộc vòng 33 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Girona vs Betis thuộc vòng 32 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Genoa vs Lazio thuộc vòng 33 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Torino vs Udinese thuộc vòng 33 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Cagliari vs Fiorentina thuộc vòng 33 Serie A 2024/25.
Danh sách các đội bóng lên - xuống hạng Ngoại hạng Anh mùa giải 2025/2026 chính xác nhất được cập nhật chi tiết ở bài viết dưới đây.
Danh sách các đội bóng lên - xuống hạng Serie A mùa giải 2025/2026 chính xác nhất được cập nhật chi tiết ở bài viết dưới đây.
Bảng xếp hạng La Liga 2024/25 đã chứng kiến Barcelona duy trì khoảng cách với Real Madrid trong cuộc đua vô địch sau chiến thắng kịch tính.
Bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh 2024/25 sau 32 vòng đấu đã chứng kiến Arsenal thắng đậm Ipswich, qua đó ngăn cho Liverpool không thể vô địch sớm ở vòng này.
Kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá U17 châu Á 2025 mới nhất.
4 đội tuyển mạnh nhất của Liên Quân sẽ bước vào vòng ployoffs Đấu Trường Danh Vọng Mùa Xuân 2025 để tìm kiếm những chiếc vé bước vào chung kết.
Cuộc đua xe đạp tranh Cúp Truyền hình TP.HCM Non sông liền một dải lần thứ 37-2025 HTV - Tôn Đông Á tiếp tục với chặng 16 vào sáng ngày 20/4/2025.
Bảng xếp hạng bóng đá V.League 2024/25 vòng 19 hôm nay mới nhất. liendoanscholar.org cập nhật BXH V.League 2024/25 mới nhất.
Kết quả bóng đá hạng Nhất Quốc gia 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd hạng Nhất Quốc gia 2024/25 mới nhất.
Sẩy chân trên sân của đội cuối bảng Đà Nẵng, Nam Định bị Hà Nội rút ngắn điểm số khiến cuộc đua vô địch V.League 2024/25 càng nóng bỏng.
Kết quả bóng đá vòng 19 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Sau bàn thắng muộn của Liverpool trước West Ham, khi nào thì đội bóng của HLV Arne Slot có thể giành chức vô địch Ngoại hạng Anh sớm nhất?
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Bilbao thuộc vòng 32 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leicester vs Liverpool thuộc vòng 33 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Ipswich vs Arsenal thuộc vòng 33 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Ipswich vs Arsenal thuộc vòng 33 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa MU vs Wolves thuộc vòng 33 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Villarreal vs Real Sociedad thuộc vòng 32 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bologna vs Inter Milan thuộc vòng 33 Serie A 2024/25.
BXH LCK 2025. Cập nhật nhanh nhất và mới nhất kết quả và bảng xếp hạng LCK LOL 2025L, giải đấu nhằm tuyển chọn đại diện khu vực Hàn Quốc tham dự MSI 2025.
Bảng xếp hạng bóng đá hạng Nhất QG 2024/25 hôm nay. liendoanscholar.org cập nhật BXH giải hạng Nhất QG 2024/25 mới nhất.
Trận đấu tiếp theo của nhà vô địch WBO Global Trần Văn Thảo sẽ quyết định cơ hội tranh chức vô địch WBO toàn thế giới với những võ sĩ hàng đầu.
Chưa chắc là ngôi sao hàng đầu thì mới có nhiều nhẫn vô địch tại NBA. Hãy cùng điểm qua những "chúa nhẫn" vô tình gặp thời và góp mặt trong nhiều đội hình vô địch giải đấu.
Chủ tịch Hiệp hội bóng đá Indonesia (PSSI) Erick Thohir đặt mục tiêu thắng cả Trung Quốc và Nhật Bản để đánh chiếm vị trí thứ 2 bảng C vòng loại thứ 3 World Cup 2026.
Cùng điểm qua những cầu thủ "cục súc" nhất NBA: Khi cuộc đồi cho bạn quả đấm...
Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2025 hôm nay. Link xem trực tuyến chặng 16 Cúp truyền hình TPHCM 2025 từ Ban Mê Thuột (Dak Lak) - Nha Trang (Khánh Hòa) có lộ trình dài 190 cây số.
Cập nhật kết quả các trận đấu giải bóng chuyền vô địch các CLB nữ châu Á - AVC Champions League 2025 với 12 đội bóng tham dự trong đó có đại diện Việt Nam VTV Bình Điền Long An.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền vô địch các CLB nữ châu Á AVC Champions League 2025 với 12 CLB tham dự trong đó có sự góp mặt của đại diện Việt Nam VTV Bình Điền Long An.
Trực tiếp trận đấu giữa Columbus Crew và Inter Miami thuộc vòng 9 MLS 2025 vào lúc 3h30 ngày 20/4. Cập nhật diễn biến trận Columbus Crew vs Inter Miami.
Bảng xếp hạng MLS mùa giải 2025 mới nhất. Xem BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ được cập nhật hôm nay chính xác.
Sau 2 tuần tranh tài vòng bảng giải bóng chuyền hạng A quốc gia năm 2025 đã khép lại, qua đó xác định được 8 đội bóng nam và 8 đội bóng nữ góp mặt tại vòng chung kết.
Lịch thi đấu DTDV Mùa Xuân 2025. Đấu Trường Danh Vọng mùa Xuân 2025 sẽ là cột mốc đánh dấu hành trình phục hưng của Liên Quân Mobile Việt Nam.