Mới sinh con từ 12/2/2019, nhưng Vũ Thị Hương đã trở về mốc cân nặng “thời con gái”, gần lấy lại vóc dáng của một vận động viên đỉnh cao thuở nào. Người đẹp chạy sinh cậu con trai Ryan ở Úc sau khi sang xứ sở chuột túi định cư cùng bạn trai ngoại quốc.
“Đã mặc vừa cái váy khi mẹ cháu 53kg, sau 1 tháng sinh Kitcat, mẹ cháu giảm cân ngoài tưởng tượng. Giảm vừa vừa thôi vì mẹ cháu không muốn gầy quá đâu…” - Vũ Thị Hương cho biết. Chân chạy quê Thái Nguyên đã tăng khoảng hơn 20kg kể từ khi mang bầu, đạt mốc xấp xỉ 73kg.
Vũ Thị Hương khoe đã mặc vừa chiếc váy thời 53kg, sau khi lên hơn 20kg từ hồi mang bầu
“Tôi chẳng làm gì ngoài cho con bú, ăn vừa phải, thỉnh thoảng đưa con đi dạo, đôi lúc thiếu ngủ. Chăm con là cách giảm cân hiệu quả và nhanh nhất” - Vũ Thị Hương nói. Ngạc nhiên trước kết quả này, nhiều bạn bè của Hương vào hỏi bí quyết. Chị Nguyễn Trương Hoàng Anh tiết lộ: “Em dạo này toàn ăn miến, củ đậu và dưa chuột với uống nước lọc thôi. Hy vọng 1 tuần có thể xuống được 1kg thôi cũng mừng”. Vũ Thị Hương khuyên can: “Ôi! Ăn thế thiếu chất sau dễ bị bệnh”.
Khi được hỏi về bí quyết giữ dáng và giảm cân sau sinh, “nữ hoàng chạy tốc độ một thời” cho biết: “Tôi quấn bụng cho co dạ con nhanh và không bị đau. Ngoài ra thì không chườm gì lên bụng cả. Tôi ăn bình thường, nhưng ăn đủ loại thịt, rau, trứng, hải sản, trái cây, sữa tươi, sữa chua... nhiều rau và trái cây hơn các loại khác.
Nhiều người sai lầm khi nghĩ rằng phải ăn thật nhiều mới có sữa cho con bú. Nhưng thật ra, tùy vào cơ địa mỗi người, nên ăn chất lượng chứ không phải số lượng…”
Vũ Thị Hương sở hữu thân hình bốc lửa khi chưa mang bầu
Kể về lần đầu làm mẹ, Hương cho biết: “Nhà không có giúp việc, chỉ có hai vợ chồng. Khi chồng đi làm thì phải tự lo hết mọi việc. Nhiều lúc chỉ thèm một giấc ngủ khoảng 3 tiếng là hạnh phúc rồi. Làm mẹ không hề dễ nhưng hạnh phúc khi được làm mẹ. Và đặc biệt thấy thương bố mẹ mình nhiều hơn khi hiểu được để nuôi con khôn lớn vất vả nhường nào”.
Về cách chăm sóc sức khỏe mẹ và bé sau sinh, Hương cho biết cũng khác so với ở Việt Nam. Chị thường xuyên phải ra ngoài vận động, gặp gỡ các bà mẹ khác để trao đổi kinh nghiệm. Mỗi tuần phải đi kiểm tra cân nặng và sức khỏe của con.
Vũ Thị Hương khâm phục những bà mẹ Việt Nam, trân trọng tình cảm của cha mẹ mình, sau khi mất 8 tiếng để sinh cậu con trai đầu lòng ở tuổi 33
Nhớ lại cách đây hơn 1 tháng khi vào viện sinh con lần đầu, Hương kể: “Đau đẻ gần 8 tiếng, mất kiểm soát rồi tê tái người như sắp chết. Sống hơn 30 năm trên đời mà chưa bao giờ đau như thế. Cả ekip 8 người gồm 2 bác sĩ, 6 y tá đã giúp tôi mẹ tròn con vuông. Tôi tự thấy mình chịu đau kém, thua xa các mẹ, các chị ở Việt Nam. Nghe kể đi đẻ ở Việt Nam mà sợ quá, nào thì chung phòng, chung giường... một bác sĩ một bao tay kiểm tra một loạt các mẹ luôn. Tàn bạo hơn là nghe vụ khâu sống. Hãi hùng. Phục các bà mẹ Việt Nam…”
Vũ Thị Hương sinh ngày 7/10/1986 tại Thái Nguyên. Chị từng thống trị cự ly chạy 100m và 200m ở đấu trường Đông Nam Á từ 2005-2013. Hương từng giành huy chương bạc 100m và huy chương đồng 200m tại Giải điền kinh vô địch châu Á 2007; huy chương bạc 200m và huy chương đồng 100m Á vận hội 2010… cùng nhiều giải thưởng danh giá khác. Vũ Thị Hương được vinh danh Nữ vận động viên xuất sắc nhất Cúp Chiến thắng 2015. Danh hiệu này tại Cúp Chiến thắng 2017 và 2018 được trao cho một đàn em của Vũ Thị Hương là vận động viên nhảy xa Bùi Thị Thu Thảo. |
Nhà vô địch các cự ly ngắn SEA Games Vũ Thị Hương vừa chào đón đứa con đầu lòng với bạn trai người Australia…
Cựu ngôi sao điền kinh Vũ Thị Hương đang mang bầu những tháng cuối và hào hứng cho lần sinh nở đầu tiên của mình.
Lập kỷ lục cá nhân (PB) 11.40, Tú Chinh lần đầu chạm mốc "đầu 4", lập kỷ lục Đại hội và suýt xô đổ KLQG của nữ hoàng tốc độ Vũ Thị Hương.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa West Ham vs Chelsea thuộc vòng 5 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Cầu lông Indonesia đã có một ngày thi đấu thành công tại VICTOR China Open 2024, khi giành chiến thắng ở 5 trong 6 trận vòng 2, thậm chí trận thua duy nhất cũng diễn ra khá cân bằng.
Sáng ngày 20/9 tại Hà Nội, Ủy ban Olympic Việt Nam và Trung tâm Huấn luyện thể thao Quốc gia Hà Nội đã tổ chức Hội thảo Hướng nghiệp vận động viên 2024.
Hiệp hội Cờ tướng Trung Quốc quyết định xử phạt Vương Thiên Nhất và Vương Dược Phi cấm thi đấu suốt đời, tước bỏ tất cả danh hiệu kỹ thuật, bao gồm cả danh hiệu Đại sư đặc cấp.
Dù là ngôi sao hàng đầu của đội bóng vừa nâng cúp vô địch NBA là Boston Celtics, Jayson Tatum lại dự bị mòn mỏi ở ĐTQG tại đấu trường Olympic mùa hè vừa qua.
Các câu lạc bộ trên toàn quốc có cơ hội nhận được những suất chạy miễn phí ở các cự ly bất kỳ nếu chiến thắng tại cuộc thi Viettel Marathon Golden Club Online tháng 10/2024.
Sau khi Huỳnh Như và Công Phượng về nước, bóng đá Việt Nam sạch bóng cầu thủ xuất ngoại. Ở khu vực Đông Nam Á, Việt Nam cùng Brunei, Campuchia là ba nền bóng đá không có cầu thủ thi đấu ở nước ngoài.
Khi Anthony Joshua sắp bước vào trận tranh đai hạng nặng IBF với Daniel Dubois, sự thật về màn đấu sparring của hai boxer cách đây 8 năm lại gây tranh cãi kịch liệt.
Trận đấu Atletico vs Leipzig đã chứng kiến màn lội ngược dòng đầy kịch tính của đội chủ nhà, khi họ phải nhận bàn thua ngay từ phút thứ 4.
Bayern Leverkusen bắt đầu hành trình trở lại Champions League đầy tham vọng của mình với Chuyến làm khách đến Hà Lan gặp Feynoord.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông VICTOR China Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông VICTOR Trung Quốc mở rộng năm 2024 mới nhất.
Cập nhật kết quả, video Atalanta và Arsenal, vòng bảng Champions League ngày 20/9. Đoàn quân của HLV Arteta hút chết trước nhà vô địch Europa League.
Kết quả, video Monaco và Barcelona, vòng bảng Champions League 2024/25 ngày 20/9: Sai lầm đáng trách của thủ thành Ter Stegen đã khiến đội bóng của Hansi Flick trả giá đắt.
Kết quả bóng đá vòng 2 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Alaves vs Sevilla thuộc vòng 6 La Liga 2024/25 vào lúc 2h00 ngày 21/9.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Cagliari vs Empoli thuộc vòng 5 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Verona vs Torino thuộc vòng 5 Serie A 2024/25.
Bóng chuyền Thể Công tiếp tục cho thấy mình là lò đào tạo trẻ chất lượng thế nào khi lên ngôi vô địch giải U23 Quốc Gia.
Dù thiếu vắng nhiều trụ cột, Barcelona được dự đoán sẽ giành chiến thắng trước đội chủ nhà Monaco ở trận đấu đầu tiên vòng bảng Champions League.
Tưởng chừng đã nắm được thắng lợi dễ dàng nhưng phải mất đến 5 set VTV Bình Điền Long An mới có thể giành chiến thắng trước Thái Nguyên.
Những thay đổi bất ngờ càng khiến hành trình nhắm tới suất tranh đai vô địch của Movsar Evloev ở UFC 307 càng thêm chông gai.
Arsenal với lực lượng đang sứt mẻ sẽ phải chạm trán nhà vô địch Europa League ngay trong trận đấu đầu tiên tại UEFA Champions League 2024/25.
Từng là tiền bối - hậu bối trên đội tuyển Anh, liệu những lời đồn đại về việc Daniel Dubois từng đánh bại Anthony Joshua là có thật?
Cập nhật link trực tiếp trận đấu Chung Kết nội dung nam giải bóng chuyền U23 Quốc gia 2024, trận đấu giữa Thể Công và Ninh Bình.
BTC giải bóng chuyền U23 Quốc Gia quyết định đổi lịch 2 trận đấu Chung Kết nam/nữ diễn ra muộn hơn so với dự kiến.
Siêu sao Los Angeles Lakers là LeBron James đã bất ngờ bị réo tên khi giới NBA nói lời chia tay với một nhân vật gạo cội và vô cùng đặc biệt.
Nguyễn Thùy Linh đã không thể vượt qua tay vợt người Nhật Aya Ohori hạng 9 thế giới ở vòng 2 đơn nữ của Victor China Open 2024.
Theo bảng xếp hạng FIFA mới nhất, tuyển Việt Nam tụt hạng, bị Thái Lan nới rộng khoảng cách cũng như Indonesia "phả hơi nóng" đằng sau với thăng tiến chóng mặt.
Bảng xếp hạng MLS mùa giải 2024 mới nhất. Xem BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ được cập nhật hôm nay chính xác.
Cập nhật link trực tiếp trận đấu Chung Kết nội dung nữ giải bóng chuyền U23 Quốc gia 2024, trận đấu giữa VTV Bình Điền Long An và Thái Nguyên.
Lịch thi đấu sự kiện boxing hấp dẫn nhất quý 3 năm nay, với tâm điểm là màn so găng Anthony Joshua vs Daniel Dubois cùng các trận undercard sẽ được cập nhật liên tục.
Vương Thiên Nhất từng nói: "Mỗi ván cờ với tôi luôn là một trận chiến, không bao giờ là dễ dàng để bạn có thể giành thắng lợi". Nhưng xem ra trong "ván cờ cuộc đời", anh đã có một "nước cờ" không thể cứu vãn.
Những ngày gần đây, cái tên Tiến Linh khiến NHM dậy sóng từ phong độ ấn tượng trên sân cỏ cho đến chương trình truyền hình thực tế “2 ngày, 1 đêm”.
Bản hợp đồng mới nhất của Los Angeles Lakers là một trung phong 24 tuổi có chiều cao ấn tượng và sải tay rất dài. Tuy nhiên bigman này từng có vấn đề về sức khoẻ.
Trận tranh đai hạng nặng IBF danh giá Anthony Joshua vs Daniel Dubois là tâm điểm boxing thế giới tháng này nên việc phân chia tiền bạc cho hai tay đấm cũng thu hút sự chú ý đặc biệt.
Sean O'Malley thất bại, nhưng phản ứng bất ngờ của người giờ đây đã là nhà cựu vô địch mới là thứ khiến khán giả nể phục.
Cập nhật kết quả, video Club Brugge và Borussia Dortmund, trận đấu thuộc khuôn khổ vòng bảng Champions League mùa giải 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Feyenoord vs Leverkusen ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.
Cập nhật kết quả, video Paris Saint-Germain và Girona, vòng bảng Champions League 2024/25 ngày 19/9: Chiến thắng đầy nhọc nhằn.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Monaco vs Barcelona ở lượt trận đầu tiên Champions League 2024/25.